男士手部护理按摩方法有诀窍

女孩的家 184 作者:护肤小天使

手部护理部是MM们的专利,GG们也要知道手部护理的方法,正所谓“手动活脑”,就让爱美之心护肤小天使来教你如何按摩自己的双手,让自己的脑袋更加放松,更加灵活吧!

随时随地按摩你的双手

1、按摩之前先在手背上抹润手霜,然后从手指尖到手腕向上揉搓,直到手背充分吸收为止,两只手各反复10次。

2、一只手平放,另一只半握。之后用手指的中间关节摁住手背上骨头并上下移动。

3、用一只手摁住另一只手的大拇指和食指间陷进去的部位,并以螺旋型滑动、旋转揉捏。

4、用食指和中指的中间关节在另一只手的侧面上下滑动。

5、用食指和中指的中间关节抓住另一只手指甲的底部用力往外抽。

6、打开手掌心后用另一只托住,然后用大拇指用力推手指的根部,之后再从手腕到大拇指和食指的方向用力摁住。

7、在打开手掌心的状态下,用另只手握住除大拇指以外的四个手指向后扬,反复做2~3次。

8、最后把一只手扣住另一只手的手指间,用力摁住空隙的部分并向后扬,反复做10次后用拳头使劲拍打手掌。

简单的手部护理方法不但能呵护好自己的双手,也能让自己更放松些。赶快学起来吧!


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