痘痘产生的根源是因为皮肤的皮脂腺分泌过多的油脂，同时刺激毛囊导管过度角化，产生大量死皮细胞，死皮细胞被大量油脂包围、互相粘连，形成角质栓，阻塞毛孔。油脂不能正常地从毛孔脱落，从而引发痘痘。
造成皮脂腺分泌过多的原因有很多，除了自身的皮肤类型外，还与年龄、体内激素水平、饮食、情绪和季节等因素有关。
爱美之心护肤小天使告诉你：我们可以通过调整饮食和生活习惯，调整自己体内的激素水平，避免皮脂腺过度分泌皮脂，也可以使用一些护肤产品，抑制油脂、疏通毛孔、减轻炎性反应，同时做好保湿工作，来预防和减少痘痘的发生，但皮肤类型是天生的，无法改变的，只会随着年龄的增长，油脂分泌逐渐减少，同时也是可以用一些护肤品进行消痘。